受爸爸妈妈的影响，孩子们喜欢玩手机、IPad好像是天生，但孩子频繁玩、长期玩，已经给不少家庭带来了难点。让孩子完全戒掉爸爸妈妈天天都在用的手机或IPad，敢情是不现实的。那样爸爸妈妈该怎么样做呢？
怎么样控制孩子玩平板？
1、多倾听
好的亲子关系是孩子成长的基石，从多倾听、少威胁开始。让孩子感觉到家的温暖，可以跟爸爸妈妈打开心扉地聊自己内心所想。把孩子当成家的大人来看待，尝试多聆听一下你家孩子的想法，而不是“我要你干什么，你就干什么，你如果不服从，就如何如何”来威胁，强迫孩子。
2、多伴随
孩子从一出生就是需要爸爸妈妈伴随的，缺少伴随的孩子会内心空虚、缺少安全感，就会找替代的方法满足我们的恐惧。父母可以省下刷短视、打牌、睡懒觉、无聊饭局的时间，来多伴随孩子，增进与孩子之间的感情。
譬如，周末放假期间，带孩子出去打球，跑步，踩单车，平常在家跟孩子下下棋，或者找一些两人都爱的影片一块观看，再聊聊剧中各自的看法。要紧特殊的日子送些小礼品，给生活带来仪式感。当孩子在其他方面感觉到了快乐，自然对电子商品的依靠就会减弱。
3、探寻替代品
孩子之所以喜欢打游戏，玩iPad是有缘由的，一方面pad里的内容非常丰富，它吸引了孩子的注意了，一方面孩子子的好奇心特别大，但孩子子的注意力也特别短。察看他喜欢什么，给他寻求替代品，让孩子在绘本中也能满足他的好奇心和收获感是我要不断努力的方向。
4、引导孩子好好借助平板
将来孩子们的角逐不会是大脑存储常识的能力，而是搜索、整理、借助信息的能力。 假如孩子能在大家的帮忙下，借助网络资源，搜索新常识，学习自己以前不了解的、不懂的东西，来丰富自己，如此不怎么样吗?长大后的他们也是需要常常用电子商品的，既然不能离开它，大家就应该让孩子掌握好好借助它。
为何孩子沉迷玩平板？
1、周围人形成的坏榜样
孩子的同龄玩伴、兄弟姐妹，甚至家的爸爸妈妈或爷爷奶奶、外婆外公他们也爱玩……这类环境环境，对孩子的影响非常大。从刚开始，他们可能被好奇心驱动而参与，时间长了，他们也会会被电子商品中的某个程序、游戏或内容吸引，从而变得不可以自拔。
2、爸爸妈妈缺少伴随
大家在不少家庭中，看到孩子子一直喜欢父母伴随玩耍，可是大大家常常忙于各种事情，他们可能要做饭，可能要整理房间，也会要回复邮件，在家加班……爸爸妈妈有时为了防止孩子“打扰”，便让电子商品当孩子的“保姆”。
孩子沉迷玩平板的害处：
1、孩子长期玩平板的话，就会伤害到双眼。平板电脑图像会迅速变化，而且屏幕比较小，所以孩子的双眼会长期聚焦在一个点上，而且孩子子的视觉系统没完全发育成熟，因此容易让视觉疲劳，进而导致近视、弱视。
2、孩子长期玩平板电脑，还会风险心理健康，并且致使感觉统合失调。假如孩子从小接触平板电脑，在入学将来，就容易出现多动、记忆力差与协调性差等问题，所以低龄的儿童不合适用平板电脑。
3、长期用平板电脑，或许会让智商有所降低。而且孩子上网时间的增加，就会让智商愈加低，甚至或许会影响正常的交流。因此父母们除去不要让孩子接触平板电脑以外，还应该限制孩子的上网时间，不可以让儿童过早接触互联网，特别是不要接触网游世界，不然会削弱孩子对现实世界的兴趣。
